منتدى الأميرة
افلام عربى افلام اجنبى افلام هندى افلام اكشن افلام رومانسيه برامج الحمايه برامج المديا برامج التصميم برامج الصور العاب بنات العاب حربيه العاب بلاىستيشن العاب اكشن العاب زكاء اخبار رياضيه اخبار الأهلى


افلام عربى, افلام اجنبى, افلام هندى, افلام اكشن, افلام رومانسيه, برامج الحمايه, برامج المديا, برامج التصميم, برامج الصور ,العاب بنات ,العاب حربيه , العاب بلاىستيشن, العاب اكشن, العاب زكاء, اخبار رياضيه
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 كيف تتكون السمنة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اهنيدة
المشرفة
المشرفة


انثى
عدد المساهمات : 292
نقاط : 305
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 03/02/2010
العمر : 36
المزاج المزاج : تمام
دعاء القرد

مُساهمةموضوع: كيف تتكون السمنة   السبت فبراير 20, 2010 4:50 pm

كيف تتكون السمنة


الإنسان يولد بعدد ثابت من الخلايا الدهنية ألا أن كل خلية لديها ما يعرف بالخلية البنوتيةأو ال(Daughter
Cell) هذه الخلايا الصغيرة أو البنوتية هي في الواقع خلايا احتياطية, إذا أنها تبقي في حالة سكون ولا تتحفز
لتخزين الدهون إلا بعد أن يتجاوز حجم الخلية الأصلية أو الخلية الأم 150 % من حجمها المفترض.

ويحدث ذلك خلال الفترة ما بين الولادة حتي سن المراهقة فإذا تجاوز الإنسان مرحلة الطفولة والمراهقة بغير زيادة كبيرة في الوزن تستلزم تنشيط الخلايا البنوتية فهي لن تتحفز لتخزين الدهون لاحقا.

من الشرح السابق يصبح لدينا نوعان من السمنة: السمنة الحجمية والسمنة العددية

السمنة الحجمية: وهي الناتجة عن زيادة في حجم الخلايا الدهنية الأصلية
السمنة العددية:هي ناتجة عن تضاعف عدد الخلايا الدهنية في الجسم.

السمنة الحجمية لا تعتبر خطيرة لان الخلية التي اكتسبت الدهون قادرة علي أن تفقدها وفقا للميكانيكية ذاتها ألا أن الخطورة الحقيقة تكمن في تحول السمنة الحجمية إلي سمنة عددية بسبب تحفيز الخلايا الدهنية البنوتية علي تخزين الدهون, لان تلك الأخيرة عندما تتكون فلا سبيل للتخلص منها ألا عن طريق استئصالها جراحيا ولا تفلح معها الاسايب
المعروفة للتخلص من السمنة.

وهذا يعني أن مشكلة السمنة تبدأ منذ الطفولة في حال تمت تغذية الطفل بشكل خاطئ حتي وصل إلي
مرحلة المراهقة بكميات كبيرة من الدهون عملت علي مضاعفة عدد خلاياه الدهنية


تفوت استجابة مناطق الجسم لخفض الوزن:

إن الخلية الدهنية تحتوي علي مستقبلات وظيفتها استقبال هرمون (ليبيز) وإدخاله إلي
الخلية وان هذا الهرمون هو المسئول عن حرق وتكسير الدهون الموجودة في الخلية
وتحويلها إلي غيلسرين يخرج إلي الدم ويتحول إلي طاقة يستهلكها الجسم.

إلا أن هناك نوعين من الخلية الدهنية:

احدهما تسمي (الفا2) والثاني يسمي (بيتا1) وفي حين يتميز المستقبل الأول باستجابته لهرمون
تكسير الدهون,فان المستقبل الثاني لا يستجيب إلي الهرمون.

وبالتالي تبقي الدهون حبيسة الخلايا الدهنية وبالرجوع إلي مناطق توزيع الخلايا الدهنية يسهل تفسير عدم استجابة مناطق محددة من الجسم مثل منطقة الردفين إلي محاولات خفض الوزن سواء بالرجيم أو الرياضة

في حين تستجيب مناطق أخري مثل الخصر وأسفل البطن بشكل واضح. حيث تحتوي الخلايا الدهنية في منطقة الردفين علي مستقبلات من نوع (بيتا1) في حين تحتوي الخلايا الدهنية في منطقتي الخصر وأسفل البطن علي مستقبلات (الفا2)


العامل الوراثي:
صحيح أن العلماء اكتشفوا مؤخرا أن هناك جينا وراثيا يسبب السمنة لكن هذا الجين لا يتسبب بمفرده في حدوث السمنة فهو لا يعمل إلا في حال توافر الأسباب المعروفة المؤدية إلي سمنة لذا فانه من غير المنطقي إلقاء مسؤولية حدوث السمنة علي الجينات.

في المجمل اعتقد إن السمنة تتعلق بالسلوك الغذائي أولا وأخيرا والتغلب عليها يكمن في الموازنة بين الغذاء الذي يتناوله الإنسان وبين ما يحرقه الجسم من طاقة فإذا اختلت هذه المعادلة سواء بالإفراط في تناول الطعام أم بسبب الكسل وقلة الحركة فان الجسم سيتعمد إلي تحويل الفائض من الغذاء إلي دهون يحتفظ بها.


دمتم في عافية وصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MIRO
المشرف
المشرف


ذكر
عدد المساهمات : 270
نقاط : 334
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
العمر : 25
دعاء الماعز

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتكون السمنة   الأحد فبراير 21, 2010 11:18 am

السمنة السمنة يادكتورة اهنيدة
مشكلة المصريين حاليا شباب وبنات ورجال وسيدات حتى الاطفال
وانا اعتقد ان طريق تربية الام لاطفالها الصغار هي السبب في جعل
الخلايا الدهنية تصبح شرهة وتبدأ في تخزين الدهون
وذلك لاعتقاد الامهات بان الطفل اذا كل كثرا واصبح متختخ
تبقى صحته حلوة
وربنا يكفينا جميعا شر السمنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
النسر الذهبي



ذكر
عدد المساهمات : 398
نقاط : 564
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/11/2009
المزاج المزاج : كويس

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتكون السمنة   الأحد فبراير 21, 2010 11:36 am

مشكورة يادكتور على الموضوع الهام جدااااا
فالسمنة مشكلة موجودة في كل بيت
تسلم الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اهنيدة
المشرفة
المشرفة


انثى
عدد المساهمات : 292
نقاط : 305
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 03/02/2010
العمر : 36
المزاج المزاج : تمام
دعاء القرد

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتكون السمنة   الأحد فبراير 21, 2010 10:06 pm

شكرا للمرور اخي نورتني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ممدوح السروى
اعضاء نشيطين
اعضاء نشيطين


ذكر
عدد المساهمات : 853
نقاط : 1159
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 17/01/2010
الموقع : http://mamdoh.ahlamontada.net
المزاج المزاج : الحمدلله

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتكون السمنة   الإثنين فبراير 22, 2010 12:17 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هالة محمود
Admin
Admin


برجي هو : برج السرطان
انثى
عدد المساهمات : 10835
نقاط : 17167
السٌّمعَة : 114
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
الموقع : www.elamira.banouta.net
المزاج المزاج : كوووووووووووووووووووول

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتكون السمنة   الجمعة مارس 05, 2010 4:37 am

دكتورة اهنيدة

اسفة اني ما رديت على الموضوع من بدري

الموضوع جميل جدااااااا

وفيه جوانب كتير هامة جداااا

كل الشكر والتقدير لكي يادكتورة على موضوعك الرائع






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://elamira.banouta.net
 
كيف تتكون السمنة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأميرة  :: منتدي المـرأة والأسرة :: منتدى الأسرة العام-
انتقل الى: