منتدى الأميرة
افلام عربى افلام اجنبى افلام هندى افلام اكشن افلام رومانسيه برامج الحمايه برامج المديا برامج التصميم برامج الصور العاب بنات العاب حربيه العاب بلاىستيشن العاب اكشن العاب زكاء اخبار رياضيه اخبار الأهلى


افلام عربى, افلام اجنبى, افلام هندى, افلام اكشن, افلام رومانسيه, برامج الحمايه, برامج المديا, برامج التصميم, برامج الصور ,العاب بنات ,العاب حربيه , العاب بلاىستيشن, العاب اكشن, العاب زكاء, اخبار رياضيه
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 سلطة السلمون مع التونة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشق أللؤلؤة
اعضاء نشيطين
اعضاء نشيطين


ذكر
عدد المساهمات : 287
نقاط : 447
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 06/02/2010
الموقع : www.pearlgreen.ahlamontada.net
المزاج المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: سلطة السلمون مع التونة   السبت أغسطس 07, 2010 3:49 am

* المقادير:
- 150 غ سلمون.
- 150 غ تونا.
- 3 غ ثوم محمص.
- 2 غ بصل أخضر.
- ملح + فلفل أسـود + زيت زيتون.
- حبتا خيار.
- 20 غ عصير ليمون.
* التحضير:
- رشي الملح والفلفل فوق السلمون والتونة.
- ضعي السلمون والتونا في مقلاة وأضيفي إليهما زيت الزيتون واتركيهما على نار خفيفة حتى يبدأ لونهما بالإسمرار من دون أن ينضجا من الداخل.
- قطعي السلمون والتونا إلى شرائح وضعيها في طبق.
- قطعي الخيار إلى دوائر وأضيفي الثوم المحمص والبصل الأخضر والليمون إلى السلمون والتونا وزيّني الطبق بالخيار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع
اصدقاء المنتدى


انثى
عدد المساهمات : 395
نقاط : 551
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 27
الموقع : http://dalla.ahlamontada.com/forum.htm
المزاج المزاج : على حسب
دعاء التِنِّين

مُساهمةموضوع: رد: سلطة السلمون مع التونة   السبت أغسطس 07, 2010 4:08 am

سلمت يداااااااك على الوصفة
شكراااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dalla.ahlamontada.com/forum.htm
 
سلطة السلمون مع التونة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأميرة  :: منتدي المـرأة والأسرة :: منتدى الأسرة العام-
انتقل الى: