أزياء بألوان الفاكهة

المانجو حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من
فيتامين (C) للنساء. هذا الفيتامين
ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى،
الأمر الذي يبعد
احتمال الإصابة بسوء التغذية

أزياء بألوان الفاكهة Mangoze0

اش
رايكم فى الوانها المنعشة

الليمون

الليمون في عالمنا العربي
باسم "بنزهير" ما يوحي بمعرفة الشعوب بأهمية هذه الثمرة، فكلمة "بنزهير"
كلمة فارسية تعني المضاد للسموم.

فوائد عصير الليمون المحلى "الليموناتة" فإنه يرطب الجسم
ويلطف من حرارته، ويخفف من مضاعفات ضربة الشمس، خاصة في حالة وضع قليل منه
على جبهة المصاب.. وفي حالة الصداع؛ فإنه ينصح بدعك الجبهة بفص ليمون،
وكذلك الحال بالنسبة لمن أصيبوا بدوار البحر
وهذا كوكتيل جميل من الالوان الليمونية

أزياء بألوان الفاكهة 09966js4

الفراولة

أزياء بألوان الفاكهة 000110aa8

يوجد
في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون
والصفصاف كما
تعتبر ثمار
الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور,
والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في
العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..

والوان ودرجات الفراولة فى عالم الازياء ايضا
رهييييبة

أزياء بألوان الفاكهة 99iy9

التوت
أزياء بألوان الفاكهة Img-thing?

تحتوي
ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم
والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والكبريت والكلور ،
ولذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية.
كما يحتوي فيتامين (أ،ب،ج) بالإضافة إلى البروتين والمواد
الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جم من التوت
حوالي 7.5 سعرات مما يجعله مفيداً جداً في حالات فقر الدم.

وهناك التوت الاحمر والتوت الابيض
والتوت البرى المعروف بلونة البنفسجى الغامق

تعالو نشاهد روووووعة اللوان التوت ودرجاتة

رائع يا امير

مشكورة نونو على التواجد

يسلملى مرورك عاشق

ربنا ميحرمنيش منك

» كيف اعرف انى غسلت الفاكهة والخضار جيدا
» أزياء روعة
» أزياء هندية
» أزياء مراهقات حصري
» كولكشن أزياء تجنن