منتدى الأميرة
افلام عربى افلام اجنبى افلام هندى افلام اكشن افلام رومانسيه برامج الحمايه برامج المديا برامج التصميم برامج الصور العاب بنات العاب حربيه العاب بلاىستيشن العاب اكشن العاب زكاء اخبار رياضيه اخبار الأهلى
منتدى الأميرة
افلام عربى افلام اجنبى افلام هندى افلام اكشن افلام رومانسيه برامج الحمايه برامج المديا برامج التصميم برامج الصور العاب بنات العاب حربيه العاب بلاىستيشن العاب اكشن العاب زكاء اخبار رياضيه اخبار الأهلى
منتدى الأميرة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


افلام عربى, افلام اجنبى, افلام هندى, افلام اكشن, افلام رومانسيه, برامج الحمايه, برامج المديا, برامج التصميم, برامج الصور ,العاب بنات ,العاب حربيه , العاب بلاىستيشن, العاب اكشن, العاب زكاء, اخبار رياضيه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


 

 سلطة السلمون مع التونة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق أللؤلؤة
اعضاء نشيطين
اعضاء نشيطين
عاشق أللؤلؤة


ذكر
عدد المساهمات : 287
نقاط : 447
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 06/02/2010
الموقع : www.pearlgreen.ahlamontada.net
المزاج المزاج : عادي

سلطة السلمون مع التونة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة السلمون مع التونة   سلطة السلمون مع التونة Emptyالسبت أغسطس 07, 2010 3:49 am

سلطة السلمون مع التونة 0608
* المقادير:
- 150 غ سلمون.
- 150 غ تونا.
- 3 غ ثوم محمص.
- 2 غ بصل أخضر.
- ملح + فلفل أسـود + زيت زيتون.
- حبتا خيار.
- 20 غ عصير ليمون.
* التحضير:
- رشي الملح والفلفل فوق السلمون والتونة.
- ضعي السلمون والتونا في مقلاة وأضيفي إليهما زيت الزيتون واتركيهما على نار خفيفة حتى يبدأ لونهما بالإسمرار من دون أن ينضجا من الداخل.
- قطعي السلمون والتونا إلى شرائح وضعيها في طبق.
- قطعي الخيار إلى دوائر وأضيفي الثوم المحمص والبصل الأخضر والليمون إلى السلمون والتونا وزيّني الطبق بالخيار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع
اصدقاء المنتدى
دلع


انثى
عدد المساهمات : 395
نقاط : 551
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 35
الموقع : http://dalla.ahlamontada.com/forum.htm
المزاج المزاج : على حسب
دعاء التِنِّين

سلطة السلمون مع التونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة السلمون مع التونة   سلطة السلمون مع التونة Emptyالسبت أغسطس 07, 2010 4:08 am

سلمت يداااااااك على الوصفة
شكراااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dalla.ahlamontada.com/forum.htm
 
سلطة السلمون مع التونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة فواكه
»  سلطة الفلفل المغربية
» سلطة الملفوف والجزر بالمايونيز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأميرة  :: منتدي المـرأة والأسرة :: منتدى الأسرة العام-
انتقل الى: