شراب لتخفيف أثر السهر

المقادير :

- 4 قطع بطيخ كبيرة.

- حبة كيوي.

- عصير نصف برتقالة.

- حبتا فراولة.

- ثلج عند تقديم الشراب.

الطريقة:
أخفق جميع المقادير إلى أن تحصل على خليط ناعم. زيّن الشراب بشريحة بطيخ.

منافعه:يحتوي هذا الخليط على البطيخ الذي يرطّب الجسم، والكيوي الغنية بالفيتامين b3، والبرتقال الغنيّ بالفيتامين c، والفراولة الغنية بمضادات الأكسدة. يساهم الاحتفاظ ببذور البطيخ في زيادة نسبة مضادات الأكسدة الموجودة في الشراب، والبطيخ غنيّ أيضاً بالفيتامين a الذي يفيد في إزالة السموم من الجسم.

تسلم الايادي يانونو

ميرسي يا سكرة

شكرا علي الشراب الحلو
سلمت يديكي

كوكتيل رائع شكرااااااااااااا
تسلم ايدك

ميرسي يا اهنيدة

ميرسي يا دلع

كوكتيل رووووووووووعه

تسلمى نونو

ميرسي يا امير

ميرسي يا شجرة الاحزان

» كيف تجعل جسمك آلة لتخفيف الوزن !!!
» اضرار السهر
» يا معلمنى السهر
» اضرار السهر
» السهر وعشاق الليل