فيتامين الجمال

فيتامين الجمال هو مجموعة
فيتامينات (ب)

وله فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛

وإليك فوائد هذا الفيتامين:
1_فيتامين"ب 5" يُعَدّ
من أهم فيتامينات الجمال، لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة
الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضًا من تراكم الألوان
وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.

2_فيتامين"ب 6" و"ب 12" من
الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف
الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي.

3_فيتامين"ب 9" هو من
الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر،
كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.

وحتى نحصل عليه يجب تناول 3 ملاعق من الخميرة مع كوب من اللبن يوميًّا
وهويعتبر سرًّا من أسرار الجمال لكل شاب وفتاة.

فالخميرة واللبن تعتبران من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة
فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين،
وبها نصيب معقول من الدهون.

يعنى انا لو خدت الفيتامينات دى هبقى جميل

ربنا يخليكى يارب

واكون قمر كده

هههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههه
اية دة يا امير هتبقي حلو لو خدت فيتامينات دي
عموما اه خدها

أمير الحب كتب:

بسم الله ما شاء الله

انت قمر في ليلة تمامه

يعني قمر 14

وربنا ادالك من الوسامة اللي تحسد عليه

حتى اسال الدكتور صلاح

ههههههههههههههههههههههههههه

مش كدة يادكتور

يعني لو عندك فيتامين للجمال

ادي الغلابة جبة ياعم

كام صباع دول ياجماعة

احسن يقول حسدناه

ههههههههههههههههههه

nono كتب:: هههههههههههههههه
اية دة يا امير هتبقي حلو لو خدت فيتامينات دي
عموما اه خدها

وانتي زي القمر يانونو

ومش محتاجة فيتامين للجمال

انتي قمر ياقمر

اشكرك على مرورك

» فيتامين K قد يقي من الأورام اللمفاوية
» فيتامين "س" قد يحد من نمو الخلايا السرطانية
» فيتامينات الجمال
» غرف نوم رائعة الجمال
» البراءة و الجمال